(یا حسنُ یا حسین). اشعار و نکات مداحی
اَلسلامُ علَیک یا سَیِد الشبابِ اهل الجنّت(یا حسنُ یا حسین). اشعار و نکات مداحی
اَلسلامُ علَیک یا سَیِد الشبابِ اهل الجنّتچگونه پوستی بدون چی ن و چروک داشته باشیم
با گذر زمان و در صورت عدم رسیدگی به پوست، چین و چروک ظاهر میشود. اما در واقع راز داشتن پوست صاف و بدون چین و چروک چیست؟
راز داشتن پوستی شفاف و مبارزه با چین و چروک، دوری کردن از هرچه بیشتر از اشعه‌های UV و سیگار کشیدن است. این ? عامل دلایل اصلی چین و چروک صورت هستند. کم شدن قابلیت کشسانی پوست و از دست دادن نرمی و رطوبت آن با مرور زمان، اجتناب‌ناپذیر است اما با مداومت و دوری کردن از عادت‌های مضر، میتوانید مطمئن شوید که روند پیری پوست شما تا حد ممکن آهسته شده است. در این مطلب به موضوع داشتن پوستی بدون چین و چروک و به طور کلی به زیبایی پوست می‌پردازیم.
داشتن پوستی بدون چین و چروک
از پوست‌تان در برابر آفتاب محافظت کنید
تابش نور خورشید دلیل شماره یک چین و چروک پوست است. پس برای جلوگیری از چین و چروک، باید هر طور شده از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کرد. به هیچ‌وجه نباید برای مدت طولانی در برابر تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیریم. مخصوصا هنگام ظهر که آفتاب در وسط آسمان قرار گرفته است. اگر رعایت این مورد همیشه برای شما ممکن نیست و گاهی مجبورید زمانی را زیر تابش شدید خورشید قرار بگیرید، حتما یک لایه مناسب از کرم ضد آفتاب روی پوست‌تان بزنید. در کمترین میزان تابش، از SPF 15 استفاده کنید. اما اگر پوست روشنی دارید، کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. اگر زمان زیادی را زیر آفتاب مستقیم می‌مانید، حتما هر ?? دقیقه یک بار ضد آفتاب خود را تجدید کنید.
در غذا خوردن دقت کنید
رژیم غذایی فاکتور مهمی در مراقبت از پوست است پس باید مراقب باشید که چه چیزی می‌خورید یا چه چیزهایی را نمی‌خورید. غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان که از شما در برابر خطر رادیکال‌های آزاد و باکتری‌های تخریب‌کننده سلولهای پوست، محافظت میکند، یکی از بهترین راه‌های مبارزه با پیری زودرس پوست هستند. رژیم غذایی که دارای گیاهان و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان است، از ایجاد خطوط و چین و چروک روی پوست جلوگیری میکند و پیری را عقب می‌اندازد؛ گذشته از خواص ضد سرطانی آنتی اکسیدان‌ها. خوردن قند و چربی را تا جای ممکن کاهش دهید و تلاش کنید سبزیجات با برگ‌های سبز، میوه‌های قرمز مثل انواع توت، میوه‌های استوایی مثل انبه و آناناس و البته ماهی که بهترین منبع Omega-3 است را در طول هفته بخورید.
آبرسانی را اولویت هر روز خود قرار دهید
شاید در طول روز هر بار که تشنه شوید آب بنوشید اما به روزهای پر مشغله فکر کنید؛ روزهایی که کمتر تشنه می‌شوید، اگر به اندازه کافی آب ننوشید، سلولهای پوست هم مانند تمام سلولهای بدن، عملکرد درستی نخواهند داشت. بدون مرطوب‌کننده پوست شما خشک و شکننده میشود. شما باید روزانه چیزی حدود ? لیوان آب بنوشید تا پوست‌تان رطوبت کافی داشته باشد و بتواند با چروکیدگی و خشکی مبارزه کند. همچنین از کرم‌های آبرسان روزانه و شبانه به طور مرتب استفاده کنید. در این باره توضیحات بیشتر را در مجله سلامت و زیبایی ماورای سلامت دنبال کنید.
ورزش چین و چروک را دور میکند
همه میدانند که ورزش برای سلامتی بدن مفید است، اما تحقیقات نشان داده است که ورزش برای سلامتی پوست عالی است. فقط مطمئن شوید که بعد از ورزش و عرق کردن صورت‌تان را خوب تمیز میکنید تا از جوش و دانه‌های سر سیاه پیشگیری کنید.
همیشه روی خواب شبانه حساب کنید
با اینکه شما وقتی خواب هستید فعالیت زیادی ندارید اما پوست شما شدیدا در حال فعالیت است. سعی کنید حتما ? الی ? ساعت در طول شب بخوابید تا فعالیت بازسازی پوست‌تان بهینه شود و پوست فرصت کافی برای بازسازی داشته باشد. با این کار وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید پوستی شفاف و درخشان خواهید داشت.
رتینول را به عادت‌های مراقبت از پوست خود اضافه کنید
به زبان ساده‌تر رتینول از مشتقات ویتامین A و از خانواده مواد شیمیایی است. رتینول و مواد مشابه آن در محصولات تخصصی مراقبت از پوست وجود دارد. دلیل محبوبیت محصولات دارای رتینول، مراقبت و پیشگیری از پیری پوست است. با بالا رفتن سن حجم سلولهای پوست کاهش پیدا میکند که باعث کدر شدن و افزایش خطوط و چروک روی صورت میشود. خاصیت اسیدی این ماده به مرور زمان و مداومت در استفاده باعث کاهش و پیشگری از چین و چروک میشود. پس روی برچسب محصول به دنبال «رتینول» باشید.
با دنبال کردن این راهکارها شما میتوانید با پیری پوست مبارزه کنید و حتی در سن بالا نیز پوست شاداب و جوانی داشته باشید.
Who is the strongest? story
Who is the strongest? story
It was a cold snowy day in the village and little Goaty was sitting near his window, watching outside. Suddenly, something jumped into his mind!
Mom! Who is the strongest person in the whole world? He asked.
Well! What is your idea? Said his mother.
I don’t have a clue.
I think you should go and search in the village to find out who is the strongest person! How about that?
little Goaty loved his mother’s idea; so he put on his hat and scarf!
Goodbye mom! He said this and left the house!
After a while, he reached a frozen pound. He slipped on the ice and fell down!
Ouch! That hurts! He cried. Then he got up and said:
Oh dear ice! you are so strong!
But ice answered:
I’m really sorry! I didn’t wanna hurt you; but believe me! I’m not strong at all! If I were strong, sun wouldn’t be able to melt me.
Little Goaty was surprised! He started to walk again! He walked and walked till he reached a big hill and climbed it. He was very tired.
I think I’m gonna rest here for a while! He said.
He lay down on fresh grass… and…
There was sun shining in the middle of the blue sky!
Sun! Sun! How come are you so strong that you can melt the mighty ice? Goaty asked loudly.
Oh little Goaty! Sun laughed. Believe me, if I were strong, I would tell clouds not to stay in front of me all the time!
In that very moment, two fat clouds came by and covered sun’s shinny face!
Little Goaty asked with wonder:
Dear cute clouds! How come are you guys are so strong!?
Believe me little one! If we were strong, rain couldn’t make us pour as little drops! One of the clouds answered.
In that moment, sky went gray and rain started pouring. Little Goaty went under a big tree and said:
Rain! How come are you so strong??
Dear Goaty! Believe me, if I were strong, grass wouldn’t drink me!
Goaty looked at the grass on the floor and said:
Dear grass! How come are you so strong?
If I were strong, Sheep wouldn’t eat us all the time! Grass laughed.
Little Goaty started to think. After a while, when the rain stopped, he started his journey again. He walked until he reached a flock of sheep! He went closer and asked:
Guys! How come are you so strong that you can eat the mighty grass?
Little Goaty! If we were strong, The wolf couldn’t hunt us and eat us! said One of the sheep.
So… Wolf is the strongest in the whole world? said Goaty. Lucky him! I wish I could ask him that how is he that much strong!
He was thinking when he saw the wolf hiding behind a stone, watching the sheep! An Idea came to his mind. He went and hid on the other side of the stone, changed his voice and said:
Hi mighty wolf!
wolf who was really shocked, looked around and searched for the voice!
I heard you are a very strong wolf. I wanna know your secret!
Believe me, If I were strong, The sheepdog couldn’t scare me! said the wolf sadly.
Goaty looked around and saw the sheepdog guarding the flock! He ran toward him and asked:
Dear sheepdog! How come are you so strong?
Little sheepdog smirked and said:
If I were strong, The shepherd wouldn’t force me to take care of the sheep!
Little Goaty went and stood in front of the shepherd:
Mr. shepherd! How come are you so strong?
Shepherd cuddled Goaty and said:
If I were strong, I could stop those mice from eating my wheat from the barn!
Little Goaty was really confused! He thought:
Really? So the little mice are stronger than everyone?!
He ran toward the barn! There were bunch of cute mice, running all over the place! Little Goaty asked:
How come are you guys are so strong?
If we were strong, cat wouldn’t follow us all the time! One of them answered.
Do you know where is the cat?
Yes! He is sleeping behind grandma’s house!
Little Goaty ran and ran till he reached grandma’s house! Cat was sleeping behind the house! Goaty said:
Cat! Cat! I have a question!
Meaw! Ask your question!
How come are you so strong?!
But before cat could answer the question, a dog come and started to follow the cat! The cat scared and started to run away.
Little Goaty was really tired. He decided to go home. When he arrived, his mom asked:
Well, did you find the strongest person in the whole world?
Mom! No one is stronger than everyone. Everybody has their own strength!
His mom smiled and gave little Gaoty a huge hug.
So: Who is the strongest? Story , moonzia
https://faheemkhatri.blogspot.com/2023/03/sleepcherry-story-for-kids.html
https://sites.google.com/view/sleepcherry-story-for-ki/home
https://faheemkhatri4.weebly.com/home/sleepcherry-story-for-kids
https://medium.com/@rasoce8155/sleepcherry-story-for-kids-39e4499a0d23
https://seo4035.wordpress.com/2023/03/06/sleepcherry-story-for-kids/
https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post498435924/
https://app.box.com/s/6e9t2ebbgvzdnsn5n4d8blilhd9n7dh7
https://telegra.ph/Simons-strange-day-Story-for-kids-03-06
https://site-5606536-8612-8917.mystrikingly.com/blog/dinocity-superdino-saves-dimdim-story-for-kids
https://www.pearltrees.com/lebocod6/seo/id62941680/item504700279
دانلود آهنگ های BTS و EXO
دانلود آهنگ های BTS و EXO
در 8 آوریل 2012، EXO با تک آهنگ خود Mama و سپس آلبوم EP با همین نام در 9 آوریل پا به عرصه موسیقی گذاشت و شروع به کار کرد. این گروه تقریباً بلافاصله، موفقیت بزرگی را در این عرصه کسب کرد و در نسخه کره ای بیلبورد کره جنوبی ، در رتبه اول جدول Gaon به عنوان آلبوم برجسته قرار گرفت. گروه EXO جوایز و نامزدی بسیاری از جمله بهترین هنرمند جدید آسیایی و نامزدی بهترین هنرمند سال در جوایز موسیقی آسیایی Mnet دریافت کرد که موفقیت بزرگی در جنبه بین المللی را در سال 2012 برای آنها به ارمغان آورد. شما می توانید تمامی آهنگ های این گروه را از صفحه اختصاصی EXO در سایت Top Songs دانلود کنید و از کیفیت بالای آهنگ ها لذت ببرید.
آهنگ Dont fight the feeling از EXO
متن آهنگ Dont fight the feeling از EXO
불빛에 모든 것이 드러났을 때 외로운 서킷 위로 시작된 주행 모든 걸 잃어 봐야 해, you must admit it 그래야 진짜 리얼한 자유를 얻지
태클쯤은 날려, 난 좀 달라서 그거 하나 믿어, yeah 제멋에 취한 채, 그럼 좀 어때? 다 해도 돼 넌, yeah
겁 없는 네가 보고 싶다 바닥부터 올라간 너잖아 뭘 참고만 있어? 니 젊음 오만함 지금 할 수 있는 미친 짓
Don't fight the feeling (oh-oh), 본능대로 가, babe Don't fight the feeling (oh-oh), 너를 멈추지도 마 Don't fight the feeling (oh-oh), yeah Don't fight the feeling, yeah, don't fight it, don't
No place, no town that we can't go (oh) 항상, why not? 부딪쳐 봐 지금 느낀 그게 정답이야 'Cause I feel like I'm ballin', oh babe
매일 밤 죽어도, 아침이면 숨 쉬어 누가 상상이나 해? 완고한 이성에 휩쓸리면 안 돼 광야 위를 질주해 (oh baby, yeah)
Ayy-yo, 24/7, all day, gonna be, gonna be okay (leggo) 느낌대로 가던 대로, shawty, 'bout to turn it up (brrah) You got that love with that juice, follow 나에게로, whoo Baby, I can be your healin', tell me, why you fighting the feeling
삶의 단 한 번 진짜를 걸고 있어 난 진심뿐인 걸 알잖아 Just one in a million, 나이기를 원했어 그 순간 아름답게 빛났던, you and I
Don't fight the feeling (oh-oh), 본능대로 가, babe Don't fight the feeling (oh-oh), 너를 멈추지도 마 Don't fight the feeling (oh-oh), yeah Don't fight the feeling, yeah, don't fight it, don't
생각이 많은 밤 그냥 단순한 걸 원해 새벽처럼 달려, 겁 없이 저질러 지금 이 느낌 난 믿을 거야 (we can go right now)
Don't fight the feeling (oh-oh), 본능대로 가, babe Don't fight the feeling (oh-oh), 너를 멈추지도 마 Don't fight the feeling (oh-oh), yeah Don't fight the feeling, yeah, don't fight it, don't
دانلود آهنگ Dont fight the feeling از EXO
آهنگ Paradise از EXO
متن آهنگ Paradise از EXO
I want to hide this feeling if I can 할 수만 있다면 이 감정은 숨기고 싶어 Your smile is so pretty my oh my 너의 웃는 모습이 너무 예뻐 my oh my Oh to me looking at you is perfection Oh 너를 바라보는 내게 완벽이란 what do you need to say 무슨 말이 필요해 You're the bluest paradise oh You're the bluest paradise oh
I don't know if this is love 이게 사랑인지 난 몰라도 My head is full of you (oh yeah) 머리는 온통 너로 가득해 (oh yeah)
Run right to you (here we go) 바로 달려가 너에게로 (here we go) A kiss like a surprise (come on) 기습 같은 kiss (come on) Damn girl you got me Damn, girl you got me You're the only one to make me do it like this You're the only one to make me do it like this and to me 와 나에게로 kiss me in my arms 품에 안겨 kiss Damn girl you got me Damn girl you got me You're the only one to make me do it like this You're the only one to make me do it like this
I want to keep you by my side no matter what 어떡해서라도 너를 곁에 두고 싶어 I'm sorry, but you're already mine all mine 미안하지만 이미 너는 mine all mine Open the door to our own paradise 우리만의 천국으로 가는 문을 열어 one you is enough 너 하나면 충분해 I don't need the sun to shine yeah I don't need the sun to shine yeah
Even without the sparkling sea (glitter) 반짝이는 바다가 없어도 (반짝이) This place with you is paradise 너와 있는 이곳이 paradise
run right to you 바로 달려가 너에게로 A kiss like a surprise 기습 같은 kiss Damn girl, you got me (umm) Damn girl, you got me (umm) You're the only one to make me do it like this (yeah, yeah) You're the only one to make me do it like this (yeah, yeah) and to me 와 나에게로 kiss me in my arms 품에 안겨 kiss Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me do it like this (sing it out) You're the only one to make me do it like this (sing it out)
La da la da la la da da da la (da la la da da da da) La da la da la la da da da la (da la la da da da da) La da la da la la da da da la (you're the only one to make me do it like yeah) La da la da la la da da da la (you're the only one to make me do it like yeah) La da la da la la la da da da la (ya hoo) La da la da la la da da da la (ya hoo) La da la da la la da da da la La da la da la la da da da la
Ay call me late at night Ay 늦은 밤 나를 불러 놓고 Without a word, lean on my shoulder 말이 없이 내 어깨에 툭 하고 기대 What the hell is this, I don't hate it 대체 이건 뭔데 싫지 않은 건데 Steal my heart and smile innocently 내 마음을 훔쳐 놓고 순진하게 웃네 Come on, close our relationship (Hold it to me) 어서 우리 사일 좁혀 (내게 안겨) I'm not you (I don't need it) 난 너 말곤 (I don't need it) I erased everything else 딴 건 지워버렸지 다 Baby I just wanna be yours Baby I just wanna be yours Look here four, three, two 여길 봐 four, three, two
I'm impatient by nature, but I only have you 원래 참을성 없지만 난 너만 I can wait for you if you want 원한다면 기다려줄 수 있어 It's probably never been as good as this 아마 이만큼 좋았던 적 없지 You wouldn't believe me if it was my first time 내가 처음이라면 믿지 않겠지 What do you say to me these days someone else 요즘 넌 내게 뭐랄까 someone else More than that, everything (oh) 그보단 everything (oh)
I want to get close to you babe I want to get close to you babe Hands up on your hips Hands up on your hips Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me do it like this (do it like) You're the only one to make me do it like this (do it like) Close to you babe Close to you babe Lean in for the kiss (for the kiss) Lean in for the kiss (for the kiss) Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me (ooh) You're the only one to make me (ooh)
go to you 가 너에게로 A kiss like a surprise 기습 같은 kiss Damn girl, you got me Damn girl, you got me You're the only one to make me do it like this You're the only one to make me do it like this and to me 와 나에게로 In my arms, kiss me (here we go) 품에 안겨 kiss (here we go) Damn girl, you got me Damn girl, you got me My heart for you is sincere (oh my God) 너를 향한 나의 맘은 진심이야 (oh my God)
La da la da la la la da da da la (feel so good) La da la da la la da da da la (feel so good) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la (da li lala, dali dada, dalili la da) La da la da la la da da da la La da la da la la da da da la Thank you Thank you
BTS برای اولین بار در سال 2013 کارهای زیادی انجام داد، از انتشار اولین آلبوم به نام 2 cool 4 Skool وO! RUL8,2 گرفته تا اولین اجرای زنده آنها در همان سال. بعداً در آن سال، آنها به عنوان بهترین هنرمند جدید در جوایز موسیقی ملون کره جنوبی شناخته شدند که اولین جایزه مهم آنها به شمار می آید. آنها در خارج از کشور کره با آهنگ Boy In Luv در سال 2014 به رسمیت شناخته شدند و پس از آن طرفدارانی را در سرتاسر دنیا پیدا کردند. شما می توانید تمامی آهنگ های این گروه را از سایت تاپ سانگز دانلود کنید و از کیفیت بالای آهنگ ها لذت ببرید.
آهنگ Coffee از BTS
متن آهنگ Coffee از BTS
Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Girl na debwihaesseo I mal han madimyeon doegetji? Eolmana seonggonghal ji Sesangirang naegihaesseo Negeman boyeojudeon nae bandal nunuseum Yojeum dasi jitgo danyeo Nae paendeuri gunggeumhaehaejwo A geurigo jal an masyeo makkiatto Aljanha neo ttaeme seupgwani doen amerikano Sagwil ttaen ige museun masinga sipeosseonneunde Chagapgo dwitmaseun sseupsseulhan ge niga eobseunikka Ijen jogeum ihaega dwae girl Ireoke dadeul iksukhaejyeoganeun georamyeon Huhoe manheul buljangnaneul dasi seontaekhagesseo naneun Uriui yasokhadeon yaksokdeul Sumanteon jalmotdeulgwa Tto dareun jalmotdeul sai nohin mal motal jaljalmotdeul Matbolsurok sseugiman haetdeon chueogi damgin jan Wae deurikige doeneunji al geot gatjiman Da ireoke saneun georan mari Waeiri seulpeuji na Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Baby baby geudaeneun Café latte hyangboda Pogeunhaetdeon geu neukkim Gieokhago innayo Baby baby tonight Baby tonight jal jayo oneul bam Gwaenhi dul sai eosaekhan giryuman Heureudeon cheot munjawa cheot tonghwa Gidaehadeon cheot mannam geunde nan wae sontomman Mureotteudeosseulkka ginjanghaeseoyeosseulkka Sigani heureugo jayeonseure uri dul sain Yeonin anim aein geureon maldeullo maeil Seororeul hwaginhago hwaginhaetji mame saegin Uriui cheot mannameun kyaramel makkiatto Cheoreom dalkomhaetji eodideun gachi gago Sipdeon maeumdo sigani jinamyeonseo Machi eseupeuresocheoreom naeryeonoke doeeosseo Uh gwaensiri sok apeune, uh urin cham johanneunde Ibyeoreun sseudisseun amerikano Ajikdo chueogeun yeojeonhi geu kapero gago isseo Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Baby baby geudaeneun Café latte hyangboda Pogeunhaetdeon geu neukkim Gieokhago innayo Baby baby tonight 1,2,3,4 Geurae maeil harujongil Ni hyanggi soge chwihadeon sijeolgwa Seoro meon hutnareul giyakhamyeo Ibyeoreul taekhaetdeon gieogi na Neowa gachi johahaetdeon minteuhyang Keopireul meokda boni Neoga saenggangnamyeo rewind Sigani manhi jinan yojeum gakkeum Niga bogopeun geon waeilkka? Baby baby geudaeneun Caramel Macchiato Yeojeonhi nae ipgaen Geudae hyanggi dalkomhae Baby baby tonight Baby baby geudaeneun Café latte hyangboda Pogeunhaetdeon geu neukkim Gieokhago innayo Baby baby tonight [Korean:] Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Girl 나 데뷔했어 이 말 한 마디면 되겠지? 얼마나 성공할 지 세상이랑 내기했어 네게만 보여주던 내 반달 눈웃음 요즘 다시 짓고 다녀 내 팬들이 궁금해해줘 아 그리고 잘 안 마셔 마끼아또 알잖아 너 땜에 습관이 된 아메리카노 사귈 땐 이게 무슨 맛인가 싶었었는데 차갑고 뒷맛은 씁쓸한 게 니가 없으니까 이젠 조금 이해가 돼 girl 이렇게 다들 익숙해져가는 거라면 후회 많을 불장난을 다시 선택하겠어 나는 우리의 야속하던 약속들 수많던 잘못들과 또 다른 잘못들 사이 놓인 말 못할 잘잘못들 맛볼수록 쓰기만 했던 추억이 담긴 잔 왜 들이키게 되는지 알 것 같지만 다 이렇게 사는 거란 말이 왜이리 슬프지 나 Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Baby baby 그대는 Café latte 향보다 포근했던 그 느낌 기억하고 있나요 Baby baby tonight Baby tonight 잘 자요 오늘 밤 괜히 둘 사이 어색한 기류만 흐르던 첫 문자와 첫 통화 기대하던 첫 만남 근데 난 왜 손톱만 물어뜯었을까 긴장해서였을까 시간이 흐르고 자연스레 우리 둘 사인 연인 아님 애인 그런 말들로 매일 서로를 확인하고 확인했지 맘에 새긴 우리의 첫 만남은 캬라멜 마끼아또 처럼 달콤했지 어디든 같이 가고 싶던 마음도 시간이 지나면서 마치 에스프레소처럼 내려놓게 되었어 Uh 괜시리 속 아프네, uh 우린 참 좋았는데 이별은 쓰디쓴 아메리카노 아직도 추억은 여전히 그 카페로 가고 있어 Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Baby baby 그대는 Café latte 향보다 포근했던 그 느낌 기억하고 있나요 Baby baby tonight 1,2,3,4 그래 매일 하루종일 니 향기 속에 취하던 시절과 서로 먼 훗날을 기약하며 이별을 택했던 기억이 나 너와 같이 좋아했던 민트향 커피를 먹다 보니 너가 생각나며 rewind 시간이 많이 지난 요즘 가끔 니가 보고픈 건 왜일까? Baby baby 그대는 Caramel Macchiato 여전히 내 입가엔 그대 향기 달콤해 Baby baby tonight Baby baby 그대는 Café latte 향보다 포근했던 그 느낌 기억하고 있나요 Baby baby tonight [English translation:] Baby baby, you're a Caramel Macchiato Your scent is still Sweet on my lips Baby baby tonight Girl, I debuted, that's enough right? I made a bet with the world On how much I'd succeed My half-moon eye smile that I only showed you I'm doing it again these days My fans are curious Oh and I don't drink macchiatos You know that I started Drinking americanos because of you When we dated, I wondered What kind of taste this was But this cold and bitter aftertaste Makes sense now that you're not here girl If I'm gonna get used to everything like this I would choose the full-of-regrets, playing with fire Our heartless promises Countless mistakes and other wrongs Our unspeakable and small wounds The glass filled with memories is more bitter as I drink it But I think I know why I keep drinking it Why am I getting so sad that everyone lives this way? Baby baby, you're a Caramel Macchiato Your scent is still Sweet on my lips Baby baby tonight Baby baby, you were Warmer than the Scent of a cafe latte Do you remember that feeling? Baby baby tonight Baby tonight, have a good night Our first text and phone call that Was filled with awkward moments Our highly anticipated first date Why did I bite my nails? Why was I so nervous? As time went by, we naturally developed into lovers With those kinds of words We checked each other's f
آهنگ BTS Cypher 4 از BTS
متن آهنگ BTS Cypher 4 از BTS
"Ireum, ireum!" sorry bae "Bareum, bareum!" sorry bae "Diksyeon, diksyeon, diksyeon!" sorry bae "Oh, face not an idol.." sorry bae Sumswigo isseoseo I'm sorry bae Neomu geonganghaeseo I'm sorry bae Bangsonghapnida I'm sorry bae Errthing errthing errthing Sorry bae Jigeum naega naeneun sori bae Nugungaegen gaesori bae Kkaneun paeteon jom bakkuji bae Jiruhaejillakae boring bae Ijen niga an miwo Ijen niga an miwo sorry bae Bugi dwaejulge gyang ssege chigo mareo Geurae haeboja samulnori bae Nan goemul, neomu gireo kkori bae Eochapi neon nal ssoji bae Geureol baen pyeonhae dongmurwoni bae Neodo wonhajanha ssibeulgeori bae Niga nal silheohaedo you know me Niga nal silheohaedo you know me Mupeulbodan akpeuri joha Nan neol molla But you know my name I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I wanna get jam time Swil teum eopsi batneun spotlight Ahh you wanna be my life? Gulmjurin nomdeureun nae chongalbadina hae Gopge jeophae nae meosdaero dobaedoen Mudaero yeonhaeng da gyeolbaek (okay) But manjok moshae jeoldae yeogie Na olla jeo wie nopge nopge nopge Geurae bangsigeun dareuji Gopssibeodo ganeun gil Han ttamssik baneujil Mot hal geomyeon maedeupjieo Ijen an dwae ganeungi Pogiraneun bareumi I love ma rule nae brodeulgwa haneun il Geudeulmanui rigeuui peulleieo Nan geu wi gamdogi doel teni Da doel daerohae 1VERSEe ieo nan deo keun geurimeul geuril teni Pyeongsaeng Geu wichieseo jjuk oechyeobwara 'Dream come true' Myeongyewa buneun geuge anya you Da gyeolguk nae balbadak chyu Keullikhae, nan cat da mouse Golla X chyeo like kaws Nan naenyeon ipju ma house Eseo nae brickgwa high five Nuntteugo bwara nae yamang Gwi daego deureora Cheoeumija majimagi doel mal I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr Back back to the basic Microphone check Call me baepsae hogeun ssenkae Geurae rap gamee nan daeinbae Doege haeihaejyeotdeon Rap mandeureul gaengsaenghaneun ge Nae cheot beonjjaeui gyehoek hashtag Sucka betta run geurigo inseuta sok gang gang Geugeon gyae insaengigo Nae insaengeun mwo maeilmaeil Payday, paycheck sonmok wien rolex Click clack to the bang bang Click clack to the pow I'm so high eodil neombwa Niga doumdatgireul haedo son dahgien nopa Kkwaena meon chai jeoldae mot bwa Neoui ttongchadeurui kongkkakjireul Mongttang beosgyeonoheun daeum Joeda nongrakhan dwi songjangi doen Myeonsang wireul so fly Click clack to the bang, you and you Swipge eodeun ge hanado eopseume neul gamsahane Ni insaengi eojungganhan ge wae nae tasiya Gyesok geureohge sarajwo jeokdanghage Mianhande apeuro nan deo beol Geonde jikyeobwajwo Budi jebal geonganghage I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr [Korean:] "이름, 이름!" sorry bae "발음, 발음!" sorry bae "딕션, 딕션, 딕션!" sorry bae "Oh, face not an idol.." sorry bae 숨쉬고 있어서 I'm sorry bae 너무 건강해서 I'm sorry bae 방송합니다 I'm sorry bae Errthing errthing errthing Sorry bae 지금 내가 내는 소리 bae 누군가에겐 개소리 bae 까는 패턴 좀 바꾸지 bae 지루해질라캐 boring bae 이젠 니가 안 미워 이젠 니가 안 미워 sorry bae 북이 돼줄게 걍 쎄게 치고 말어 그래 해보자 사물놀이 bae 난 괴물, 너무 길어 꼬리 bae 어차피 넌 날 쏘지 bae 그럴 바엔 편해 동물원이 bae 너도 원하잖아 씹을거리 bae 니가 날 싫어해도 you know me 니가 날 싫어해도 you know me 무플보단 악플이 좋아 난 널 몰라 But you know my name I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I wanna get 잠 time 쉴 틈 없이 받는 spotlight Ahh you wanna be my life? 굶주린 놈들은 내 총알받이나 해 곱게 접해 내 멋대로 도배된 무대로 연행 다 결백 (okay) But 만족 못해 절대 여기에 나 올라 저 위에 높게 높게 높게 그래 방식은 다르지 곱씹어도 가는 길 한 땀씩 바느질 못 할 거면 매듭지어 이젠 안 돼 가능이 포기라는 발음이 I love ma rule 내 bro들과 하는 일 그들만의 리그의 플레이어 난 그 위 감독이 될 테니 다 될 대로해 1VERSE에 이어 난 더 큰 그림을 그릴 테니 평생 그 위치에서 쭉 외쳐봐라 'Dream come true' 명예와 부는 그게 아냐 you 다 결국 내 발바닥 츄 클릭해, 난 cat 다 mouse 골라 X 쳐 like kaws 난 내년 입주 ma house 에서 내 brick과 high five 눈뜨고 봐라 내 야망 귀 대고 들어라 처음이자 마지막이 될 말 I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr Back back to the basic Microphone check Call me 뱁새 혹은 쎈캐 그래 rap game에 난 대인배 되게 해이해졌던 Rap man들을 갱생하는 게 내 첫 번째의 계획 hashtag Sucka betta run geurigo 인스타 속 gang gang 그건 걔 인생이고 내 인생은 뭐 매일매일 Payday, paycheck 손목 위엔 rolex Click clack to the bang bang Click clack to the pow I'm so high 어딜 넘봐 니가 도움닫기를 해도 손 닿기엔 높아 꽤나 먼 차이 절대 못 봐 너의 똥차들의 콩깍지를 몽땅 벗겨놓은 다음 죄다 농락한 뒤 송장이 된 면상 위를 so fly Click clack to the bang, you and you 쉽게 얻은 게 하나도 없음에 늘 감사하네 니 인생이 어중간한 게 왜 내 탓이야 계속 그렇게 살아줘 적당하게 미안한데 앞으로 난 더 벌 건데 지켜봐줘 부디 제발 건강하게 I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr I love I love I love myself I love I love I love myself I know I know I know myself Ya playa haters you should love yourself Brr [Engli
دانلود آهنگ BTS Cypher 4 از BTS
آهنگ Spine Breaker از BTS
متن آهنگ Spine Breaker از BTS
(La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) You know BTS is back! Susipjjari sinbare tto subaekjjari paeding Susipjjari sigyee tto euseudaeji gwaenhi Gyoyugeun saneuro gago haksaengdo saneuro ga 21segi gyegeubeun baneuro ttak nanwojyeo Inneun jawa eomneun ja Sineun jawa eomneun ja Ibeun jawa beotneun ja Tto gireul sseoseo eotneun ja Ige mwon irini yuhaengeseo neon millini? Ttereul sseugo aereul sseoseo eodeonaetji, jjilliji? Gadeuk chan paeding manyang yoksimi gyesok cha Hwieojineun bumo deunggoreul Bwado neon maemolcha Chinguneun da itdago Jolladaeni an sajul sudo eopdago (Ayo baby) Cheolttakseoni eopge gulji mareo Geukkat paeding an imneundago Eoreo jukjin anheo Paeding ane geowiteoreul chaeugi jeone Ni meorissok gaenyeomeul chaeugil, neutgi jeone Wow gibun joha geolchyeoboneun neoui dirty clothes Neon mwonga dareun rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! Dodaeche wae irae michyeosseo baby Geuge neoui mameul joyeobeoril geoya, dirty clothes (La la la la la la la la la) Niga baro deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Bumonimui deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Eonjenganeun huhoehage doel geol (La la la la la la la la la) Bireomeogeul deunggolbeureikeo Wae bulleo kid? Neonen yojeum cham baebulleotji Namui insaeng chamgyeoni jom jujeneomji Sok bin gangjeongppunin maldeureul wae gyesokhae Naega badeun don naega sseugetdaneunde 5cheonmanui chwihyangeul Da nideulcheoreom matchwoya Manjokhal saramdeuriji jebal neona jal sasyeo Ni insaeng mariyeo Niga namyeon mal an hagesseo Geurae nae paeding deoreopge Bissago deoreopge an yeppeo (But I say) neomu gatgo sipeunde eotteokhae Naboda mot saneun chingudeuldo da gajyeonneunde (And I say) euntta doegi sirheum sal subakke I nai ttaejjeumimyeon wollae dadeul jom geureojannni Yeah I dunno, yes I'm loco, is it no-no? I know they ain't Cheap but they got mojos But nan nae hal ireun jalhae Bumonim deunggol an busyeo Jinjja beureikeoneun nai Meokgo ajikdo bangguseogin neo Wow gibun joha geolchyeoboneun neoui dirty clothes Neon mwonga dareun rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong Dodaeche wae irae michyeosseo baby Geuge neoui mameul joyeobeoril geoya dirty clothes Neodo dirty clothes nado dirty clothes Nuguna gyeokkeobwatgetji ipgo georiro Nagabomyeon eokkae him ppak deureogago Naboda jaga boiji like geollibeo Mwol ibeodo ihaehae Geunde neon neomu baega bureun sangtae Chehae, huhoehae Neon gyesok swaghae Heona bumo mameun baejehae? Geurae mallijin anheulge ije mameul jeonghae Wow gibun joha geolchyeoboneun neoui dirty clothes Neon mwonga dareun rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! Dodaeche wae irae michyeosseo baby Geuge neoui mameul joyeo beorilgeoya dirty clothes (La la la la la la la la la) Niga baro deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Bumonimui deunggolbeureikeo (La la la la la la la la la) Eonjenganeun huhoehage doel geol (La la la la la la la la la) Bireomeogeul deunggolbeureikeo [Korean:] (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) You know BTS is back! 수십짜리 신발에 또 수백짜리 패딩 수십짜리 시계에 또 으스대지 괜히 교육은 산으로 가고 학생도 산으로 가 21세기 계급은 반으로 딱 나눠져 있는 자와 없는 자 신은 자와 없는 자 입은 자와 벗는 자 또 기를 써서 얻는 자 이게 뭔 일이니 유행에서 넌 밀리니? 떼를 쓰고 애를 써서 얻어냈지, 찔리지? 가득 찬 패딩 마냥 욕심이 계속 차 휘어지는 부모 등골을 봐도 넌 매몰차 친구는 다 있다고 졸라대니 안 사줄 수도 없다고 (Ayo baby) 철딱서니 없게 굴지 말어 그깟 패딩 안 입는다고 얼어 죽진 않어 패딩 안에 거위털을 채우기 전에 니 머릿속 개념을 채우길, 늦기 전에 Wow 기분 좋아 걸쳐보는 너의 dirty clothes 넌 뭔가 다른 rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! 도대체 왜 이래 미쳤어 baby 그게 너의 맘을 조여버릴 거야, dirty clothes (La la la la la la la la la) 니가 바로 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 부모님의 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 언젠가는 후회하게 될 걸 (La la la la la la la la la) 빌어먹을 등골브레이커 왜 불러 kid? 너넨 요즘 참 배불렀지 남의 인생 참견이 좀 주제넘지 속 빈 강정뿐인 말들을 왜 계속해 내가 받은 돈 내가 쓰겠다는데 5천만의 취향을 다 니들처럼 맞춰야 만족할 사람들이지 제발 너나 잘 사셔 니 인생 말이여 니가 나면 말 안 하겠어 그래 내 패딩 더럽게 비싸고 더럽게 안 예뻐 (But I say) 너무 갖고 싶은데 어떡해 나보다 못 사는 친구들도 다 가졌는데 (And I say) 은따 되기 싫음 살 수밖에 이 나이 때쯤이면 원래 다들 좀 그러잖니 Yeah I dunno, yes I'm loco, is it no-no? I know they ain't Cheap but they got mojos But 난 내 할 일은 잘해 부모님 등골 안 부셔 진짜 브레이커는 나이 먹고 아직도 방구석인 너 Wow 기분 좋아 걸쳐보는 너의 dirty clothes 넌 뭔가 다른 rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong 도대체 왜 이래 미쳤어 baby 그게 너의 맘을 조여버릴 거야 dirty clothes 너도 dirty clothes 나도 dirty clothes 누구나 겪어봤겠지 입고 거리로 나가보면 어깨 힘 빡 들어가고 나보다 작아 보이지 like 걸리버 뭘 입어도 이해해 근데 넌 너무 배가 부른 상태 체해, 후회해 넌 계속 swag해 허나 부모 맘은 배제해? 그래 말리진 않을게 이제 맘을 정해 Wow 기분 좋아 걸쳐보는 너의 dirty clothes 넌 뭔가 다른 rockin, rollin Swaggin, swagger, wrong! 도대체 왜 이래 미쳤어 baby 그게 너의 맘을 조여 버릴거야 dirty clothes (La la la la la la la la la) 니가 바로 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 부모님의 등골브레이커 (La la la la la la la la la) 언젠가는 후회하게 될 걸 (La la la la la la la la la) 빌어먹을 등골브레이커 [English translation:] (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) Yeah yeah yeah yeah yeah yeah (La la la la la la la la la) You know BTS is back! With shoes
دانلود آهنگ Spine Breaker از BTS
مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد
مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد
مهندسی بافت | Tissue Engineering مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای تولید یا بازسازی بافت است که هدف آن در درجه اول، ترمیم یا بهبود عملکرد بافت‌های بدن انسان است. از دیگر اهداف رشته مهندسی بافت میتوان به غربالگری داروها و تولید گوشت مصنوعی نیز اشاره کرد. محصولات مهندسی بافت با ایمپلنت‌های پزشکی، که دستگاه‌های فنی ساخته شده از مواد مصنوعی و بدون بخش‌های بافت زنده هستند، متفاوت می‌باشند.
مهندسی بافت، اصول مواد و پیوند سلولی را برای توسعه بافت‌های جایگزین و یا ترویج بازسازی درون‌زا ترکیب میکند. این رویکرد در ابتدا برای رسیدگی به شکاف حیاتی بین تعداد فزاینده بیماران در لیست انتظار برای پیوند عضو به دلیل نارسایی در مرحله پایانی و تعداد محدود اعضای اهدایی موجود، طراحی شد.
تاریخچه مهندسی بافت
اولین کارهای تحقیقاتی در زمینه‌ی مهندسی بافت توسط دکتر لانگر انجام شد که به عنوان بنیان‌گذار و پدر رشته مهندســی بافــت شناخته میشود.
کار اولیه در این رشته، هنگامی که این رشته برای عموم مردم و سایر محققان این رشته ناشناخته بود، در آزمایشگاه دکتر لانگر در مؤسسه‌ی فناوری ماساچوست (MIT) انجام‌گرفت.
در سال 1976، دکتر لانگر، شواهدی را برای رهاسازی کنترل‌شده‌ی مولکولهای بزرگ از شبکههای ماتریسی پلیمری سه بعدی ارائه داد و زمینه را برای تحقیقات بیشتر در رهاسازی کنترل‌شده‌ی دارو فراهم کرد. در این پژوهش، چندین ماده بر اساس پاسخ التهابی و بر اساس نتایج ارزیابی شدند و دو ماده، هیدرون-گوگرد و کوپلیمر اتیلن-وینیلاستات، به عنوان حاملان آزادسازی کنترل‌شده مورد آزمایش قرار گرفتند.
پیشرفت و ظهور رشته
نکته‌ی اصلی در تولد این رشته‌ی نوظهور در اواسط دهه 1980 این بود که دکتر جوزف واکانتی از بیمارستان کودکان به دکتر لانجر از دانشگاه ام‌آی‌تی آمریکا مراجعه کرد تا ایده‌ای را برای رشد و آینده‌ی این علم ارائه کند. این ایده، ساخت داربست‌های مناسبی جهت تحویل سلول بود که برخلاف سلولهای کاشته شده بر روی داربست‌های طبیعی، دارای ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی غیرقابل دستکاری بودند.
دکتر واکانتی مطالعات گسترده‌ای را برای تولید معادل بافت عملکردی با استفاده از شبکه انشعاب پلیمرهای زیست سازگار / زیست تخریب پذیر مصنوعی پیکربندی شده به عنوان داربست‌های بذر شده با سلولهای زنده طراحی و اجرا کرد.
رشته مهندسی بافت طی یک دهه‌ی گذشته به‌طور چشمگیری گسترش یافته است و چندین آزمایشگاه بزرگ تحقیقاتی و مراکز مهندسی بافت در سراسر جهان وجود دارد و همچنین این رشته همواره همراه با مسائل چالش برانگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی بوده است.
اجزاء کلیدی مهندسی بافت
اجزاء کلیدی فرآیند مهندسـی بافت عبارتند از:
سلول‌ها، سیگنال‌ها و داربست های مهندسی بافت
یک | بافت یا نمونه سلولی که هسته و نقطه شروع فرآیند را تشکیل میدهد.
ثانیاً | داربستی که سلول‌ها را حمل کرده و حمایت میکند و رشد بافت را به شکل هندسی و موقعیت مطلوب، هدایت میکند.
و جزء سوم، محیطی از مواد سیگنال و تغذیه و غیره است که کشت سلولی در حال رشد یا بذر بافت را به سمت خواص بیولوژیکی مورد نظر، از جمله اندازه و شکل هندسی و ویژگی‌های عملکردی زیستی هدایت میکند.
داربست های مهندســی بافــــت باید دارای ویژگی های خاصی از قبیل غیر سمی بودن، زیست سازگاری، زیست تخریب پذیری، متخلخل بودن، آب دوستی و چسبندگی سلولی باشند. شرکت فناوری بن یاخته https://bonbiotech.ir/
منبع : https://mub.me/nFUb
آشپزی مناسب چطور به کمک سلامت ما می آید
آشپزی مناسب چطور به کمک سلامت ما می آید
در این پست به نقش آشپزی و تاثیر آن بر سلامت و زیبایی پوست و مو و روان می پردازیم . نقش تغذیه در سلامتی و رشد بدن، اهمیت وجود برخی مواد مغذی برای بدن است. ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئینها، آن اندازه ضروری است که در تغذیه و سلامت سلولهای مغز دخالت دارند. بر این اساس می توان با استفاده از تغذیه مناسب، از بروز برخی نارساییهای عصبی و روانی انسان، پیشگیری کرد.
در پایان روز کاری پراسترس به چیزی برای خالی کردن ذهنمان نیاز داریم و به ویژه آشپزی ایرانی به ما کمک می کند از تنش و استرس رها شویم. وقتی آشپزی می کنیم، کاری فیزیکی انجام می دهیم و از روال معمول روزانه خود خارج می شویم و خستگی ذهنی مان را برطرف می کنیم.
آشپزی به تمام توجه ما نیاز دارد؛ وقتی کره یا شکر را وزن می کنیم یا تخم مرغ ها را می زنیم، آرام تر می شویم. آشپزی اثری مانند مراقبه دارد، زیرا باید سرعت خود را کم کنیم و متمرکز شویم. در پایان که نتیجه کار را می بینیم هم احساس آرامش بیشتری می کنیم.
هنگام آشپزی باید تمرکز داشته باشید و فرایند آشپزی را کنترل کنید و این تمرکز موجب دورنگه‌داشتن ذهن از افکار منفی و نامطلوب میشود. آشپزی کمی شبیه مراقبه است و برای درمان بعضی از بیماری‌های روانی مفید است. شما با وبگردی و سر زدن به مجله آنلاین می توانید اطلاعات و اگاهی بیشتری پیدا کنید. چون در مجلات اینترنتی آنلاین مطالب فراوانی برای آگاهی به صورت روز منتشر می شود.
البته بعضی از اختلالات خلقی مانند افسردگی انرژی و اشتهای فرد را کاهش میدهند و تشویق‌کردن او به آشپزی دشوارتر میشود. با این حال مطالعات نشان داده‌اند که آشپزی موجب بهبود سلامت روان بسیاری از افراد میشود. این تا?ثیر آشپزی وقتی برای دیگران غذا می‌پزید، افزایش چشمگیری می‌یابد.
در مطالعات مشخص شده است که رژیم‌های غذایی سرشار از مواد مغذی (شامل مقادیر زیادی از سبزیجات برگ‌سبز تیره، حبوبات، ماهی‌های چرب و توت‌ها) درمان اختلالات خلقی را راحت‌تر می‌کنند. البته واکنش همه به غذا یکسان نیست. عدم‌تحمل بعضی از غذاها و میکروبیوم‌های روده بر واکنش‌ها و در نتیجه خلق‌وخوی ما تأثیر می‌گذارند.
از آشپزی خودتان لذت ببرید
فرآیند پخت و پز و پخت نه تنها خلق و خو را بهبود می بخشد، احساس رضایت حاصل از دیدن محصول نهایی به طور طبیعی باعث افزایش شادی می شود.
شما چیزی ملموس ایجاد کرده‌اید که میتوان از آن لذت برد و به اشتراک گذاشت.
این به شما احساس موفقیت خاصی میدهد.
اینکه توانستید محصولی را خودتان تولید کنید.
آنی گورتون، روان‌شناس، می‌گوید که نتیجه آشپزی چیزی فراتر از احساس موفقیت است.
آشپزی میتواند نیاز عاطفی به هدف و معنای زندگی را برای ما برآورده کند.
آشپزی کاری است که به ترکیبی از چندین مهارت نیاز دارد.
درک، برنامه ریزی، توجه به جزئیات، استفاده از حافظه و تخیل، مهارت، خلاقیت و سبک.
بله سبک هم در این موضوع دخیل است.
شاید بتوان گفت که آشپزی مانند اثر انگشت شما منحصر به فرد است.
به این خاطر که هر آشپزی سبک خود را در کار خود و آشپزخانه خود دارد.
شما هیچ وقت نمی‌توانید دو پیتزا از یک نوع که توسط دو آشپز متفاوت درست شده اند را با طعم یکسان داشته باشید.
این علاوه بر خلاقیت آن ها به خاطر سبک آن ها در تهیه پیتزا است.
در برنامه های فراوانی در سراسر جهان به افراد دچار اختلالات خلقی و سایر مشکلات کمک می کنند که به عنوان بخشی از درمانشان آشپزی کنند؛ این روش آشپزی درمانی (therapeutic cooking) نامیده می شود. دانشمندان ثابت کرده اند که آشپزی درمانی اثرات مثبتی بر اجتماعی شدن، عزت نفس، کیفیت زندگی و احساسات دارد.
بیشتر بخوانید : دکوراسیون داخلی
آشپزی به افراد کمک می کند روی یک کار تمرکز کنند و این می تواند به آنها احساس قدرت و کنترلی را بدهد که ممکن است خارج از آشپزخانه و در زندگی روزمره شان از آن برخوردار نباشند.
دستورهای آشپزی آسان موجب اضطراب نمی‌شوند و تمرکز را بالا می‌برند. طبق مطالعه‌ای در سال ????، خلاقیت و شادی را نیز افزایش میدهند. در این مطالعه که رفتار و اقدامات ??? نفر از نزدیک بررسی شد، پژوهشگران مشاهده کردند وقتی این افراد کارهای کوچک معنی‌دار و آرامش‌بخشی مانند آشپزی را انجام میدهند، شادتر هستند.
دانشمندان تصور می‌کنند که خلاقیت آشپزی موجب میشود افراد احساس کنند اعتمادبه‌نفس و توانمندی بیشتری دارند و این با نتایج پژوهش‌های فراوان انجام‌شده درباره تا?ثیر خلاقیت بر احساس شادی مطابقت دارد.
جنبه دیگر آشپزی که برای سلامت روان مفید است، آشپزی کردن برای دیگران است. پژوهش نشان داده است که در بسیاری از فرهنگ ها آشپزی نوع دوستانه (Altruistic cooking) راهی برای ایجاد پیوند با دیگران است؛ شما آشپزی می کنید تا نشان دهید به دیگران اهمیت می دهید. جشن بگیرید و دیگران را خوشحال کنید یا صرفا شکمشان را سیر کنید.
واورزونک می گوید: آشپزی می تواند دری برای ارتباط و پیوند باشد. هیچ تردیدی وجود ندارد که غذا افراد را کنار هم جمع می کند. برای کسی که در برقراری روابط اجتماعی مشکل دارد، به اشتراک گذاشتن غذای خانگی با دیگران می تواند تا?ثیر زیادی داشته باشد. بازخورد مثبت و صرفا دیدن اینکه دیگران از غذای شما لذت می برند، تشکر می کنند و برای آنچه پخته اید ارزش قائل هستند، تا?ثیر قدرتمندی بر بازسازی تصور شما از ارزش و اهمیت خود دارد.
https://faheemkhatri.blogspot.com/2023/01/blog-post_28.html
https://sites.google.com/view/dkfsdjfs-hsdf-sif-hsuf-s/home
https://faheemkhatri4.weebly.com/home/3820107
https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post497810097 /
چگونه از طریق تاسیس کلینیک زیبایی و لیزر موهای زائد میلیاردر شویم؟
عنوان: چگونه از طریق تاسیس کلینیک زیبایی و لیزر موهای زائد میلیاردر شویم؟
چگونه یک کلینیک زیبایی راه اندازی کنیم و از آن به درآمد میلیاردی برسیم؟ امروزه شبکه های اجتماعی بین مردم رواج زیادی پیدا کرده است به همین دلیل عمل های زیبایی و کارهای زیبایی پوستی در کشورمون عادی سازی شده است، تقاضا برای درمان‌ها و خدمات زیبایی در ایران زیاد شده است و این بازار برای شروع بازاری سودآور است. در ضمن منظور از انجام درمان های زیبایی صرفا عمل زیبایی نیست. مراقبت های پوستی، پاکسازی پوست، انجام انواع لیزر، همچنین لیزر موهای زائد نیز شامل آن میشود.
در یک آمار جهانی، گزارش وضعیت صنعت فدراسیون ملی مو و زیبایی (NHBF) برای سال 2021 نشان داد که 40? از مشاغل سالن ها و زیبایی برای رشد خود برنامه ریزی می کنند.
اما نکته کلیدی برای موفقیت یک سالن زیبایی این است که در کنار ارائه درمان های بی عیب و نقص، تجربه ای آرامش بخش و لذت بخش را نیز به مشتریان خود ارائه دهد.
این می تواند برای کسب و کارهای جدید گیج کننده باشد، اما نگران نباشید. شرکت کارمانیا طب در هر چیزی که در مورد سالن زیبایی اعم از اجاره محل، تهیه تجهیزات و پرداخت حقوق کارکنان که باید بدانید، به شما کمک میکند.
برای یافتن نکات و ترفندهای روز و جدید برای افتتاح یک سالن زیبایی و چگونگی راه اندازی یک کسب و کار موفق و میزان درآمد کلینیک زیبایی پس از راه اندازی، ادامه این مطلب را بخوانید.
ایده های راه اندازی کلینیک یا سالن زیبایی
هنگام راه اندازی یک کسب و کار زیبایی، باید یک سوال کلیدی را در نظر بگیرید. کدام خدمات زیبایی درمانی را به مشتریان ارائه خواهید داد؟
سالن‌ها و کلینیک ها میتوانند طیف وسیعی از درمان‌ها را ارائه دهند، اما در اینجا فقط چند مثال برای شما آورده شده است:
- مانیکور و پدیکور
- میکروبلیدینگ ابرو، نخ یا فرم دادن
- درمان های مو مانند سفید کردن محل رشد موهای زائد، اپیلاسیون و یا لیزر موهای زائد (درصورت داشتن لاین حذف موهای زائد و خرید لیزر مو برای کلینیک خود)
- ماساژ، از ماساژ بدن گرفته تا بافت های عمیق پوستی و صورت
- خدمات برنزه کردن مانند اسپری برنزه کننده یا تخت های برنزه
- درمان های تخصصی مو مانند اکستنشن مو، صاف کردن شیمیایی، خشک کردن مو یا سشوار برزیلی
- درمان های زیبایی تخصصی مانند بوتاکس یا کاهش سلولیت
- میکاپ و شینیون حرفه ای
به یاد داشته باشید، در این صنعت جلوتر ماندن از روندهای فعلی و رقبا بسیار کلیدی است. برای مثال اگر در هنر ناخن تخصص دارید اما سبک جدیدی را که همه می‌خواهند امتحان کنند را ارائه نمی‌دهید، و در رقابت شکست می‌خورید، پس آماده باشید که فهرست‌های درمان خود را هر از چند گاهی اصلاح کنید.
برخی از سوالات اضافی که از خود در مورد کلینیک زیبایی میپرسید عبارتند از:
- تعداد فزاینده ای از مردان اکنون به دنبال درمان های تخصصی بهداشت و زیبایی هستند، آیا می خواهید سالن شما مردان، زنان یا هر دو را جذب کند؟ شما باید درمان، برندسازی و بازاریابی خود را بر این اساس تنظیم کنید که هم مردان و هم بانوان را جذب سالن خود کنید.
- چقدر پول برای کسب و کار خود می خواهید خرج کنید؟ تجهیزات مورد نیاز برای درمان های اساسی مانند مانیکور و پدیکور چند صد هزار تومان هزینه دارد، در حالی که خرید لیزر مو ممکن است میلیون ها یا حتی میلیاردها هزینه داشته باشند.
- آیا می خواهید در کنار ارائه خدمات محصولی نیز بفروشید؟ فروش محصولات زیبایی کنار ارائه خدمات شما، جریان درآمد دیگری را به شما اضافه می کند، اما باید برای به دست آوردن این درآمد سرمایه گذاری بیشتری کنید.
انجام تحقیقات بازار برای کلینیک زیبایی
هنگامی که راه اندازی کسب و کارِ کلینیک زیبایی را در ذهن دارید، بسیار مهم است که قبل از متعهد شدن به آن، قابلیت و شانس موفقیت آن را ارزیابی کنید.
برای انجام این کار، ابتدا باید بررسی کنید که مخاطبان هدف شما چه کسانی هستند. سپس می توانید از این برای انجام تحقیقات بازار و کسب بازخورد در مورد ایده خود از مشتریان هدف خود استفاده کنید.
اینترنت میتواند ایده بسیار خوبی برای تحقیقات شما باشد، اما نباید تحقیقات میدانی را نیز فراموش کرد.
انتخاب نام سالن و کلینیک زیبایی
نامگذاری بخشی سرگرم کننده اما دشوار است. البته، شما باید نام کسب و کار خود را دوست داشته باشید، نام به اندازه ای مهم است که به عنوان یک نمایش دقیق از تصویر برند شما عمل کند.
ایده نام سالن زیبایی:
- به کلماتی که در مورد سالن خود و خدماتی که ارائه می دهید فکر می کنید و زمانی که کلمه ای در مورد سالن و خدمات خود به ذهنتان خطور می کند فهرست کنید. خودتان را محدود نکنید؛ همه چیز را روی کاغذ بیاورید. سپس سعی کنید آنها را به روش های جالبی ترکیب کنید، مترادف آنها و غیره را بررسی کنید.
- سعی کنید نام یا نام مستعار خود را در نام سالن بگنجانید.
- سعی کنید نام شهر یا شهرستانی که در آن مستقر هستید به صورت اصطلاح یا نامی مستعار را در نام سالن خود بگنجانید.
- اجناس و خدمات مربوط به سالن را فهرست کنید. آیا هر کدام نام خوبی دارند؟ میتوانید با کمی تغییر از آنها نیز استفاده کنید.
به یاد داشته باشید، نام کلینیک زیبایی شما باید این ها را باشد:
- خاطره انگیز
- منحصر به فرد (شما نمی خواهید مشتریان، شما را با تجارت دیگری اشتباه بگیرند)
- خواندن، املا و تلفظ آسان نام شما
- برای مخاطب هدف شما جذاب باشد.
- برای استفاده به عنوان نام شرکت و برند شخصی در دسترس است
- نام شما برای استفاده به عنوان نام دامنه وب سایت موجود است.
هنگامی که نام کامل را انتخاب کردید، باید آن را به طور رسمی ثبت کنید تا از نام برند شما سو استفاده نشود.
نوشتن طرح اولیه کسب و کارِ سالن زیبایی شما
نوشتن طرحِ کسب و کار کلینیک و سالن زیبایی به شما کمک می کند تا هر جنبه ای از اداره سالن خود را ترسیم کنید، از استراتژی بازاریابی و برنامه های استخدام درمانگر گرفته تا مشکلات مالی.
هزینه افتتاح سالن زیبایی چقدر است؟
همانطور که قبلاً گفته شد، از همان ابتدا باید مبلغ قابل توجهی را در سالن و کلینیک زیبایی خود سرمایه گذاری کنید. هزینه های کلیدی که با آن روبرو خواهید شد عبارتند از:
- خرید یا اجاره محل کلینیک زیبایی شما
- تجهیز سالن از لحاظ زیبایی بصری و دکوراسیون
- خرید و اجاره تجهیزات و دستگاه های زیبایی، ابزار و محصولات
- پرداخت حقوق کارکنان
وقتی صحبت از هزینه‌های راه‌اندازی سالن زیبایی و یا کلینیک زیبایی میشود، کاملا بستگی به موارد بالا دارد.
به دلیل متغیر بودنِ قیمت ها در کشور، شما میتوانید برای برآوورد هزینه های خود از مشاوران شرکت کارمانیا طب بهره ببرید، باید در نظر بگیرید که مشاوران شرکت کارمانیا طب با در نظر گرفتن شرایط مالی شما بهترین پیشنهاد ها را برای راه اندازی کلینیک زیبایی به شما میدهند، این شرکت بسیار صادقانه و شفاف و بدون هیچ هزینه ای این کار را برای شما انجام میدهد. همچنین شرکت کارمانیاطب بهترین قیمت دستگاه های زیبایی را در ایران در اختیار کلینیک داران قرار میدهد، این شرکت واردکننده ی تجهیزات ِ کلینیک زیبایی به ایران هستند.
اما در مورد هزینه ها نیز باید تا حد امکان آماده اتفاقات غیر مترقبه باشید. همیشه یک بودجه اضطراری برای آنچه که قابل پیشبینی نیست در نظر بگیرید.
تامین بودجه کلینیک زیبایی یا سالن زیبایی
پرداخت هزینه برای راه اندازی یک سالن زیبایی با پول خود همیشه یک گزینه ممکن نیست. بنابراین طیف وسیعی از راه‌ها وجود دارد که کارآفرینان زیبایی میتوانند برای افتتاح یک سالن بودجه کسب کنند.
ما می دانیم که تامین مالی چقدر برای کسب و کارهای کوچک و متوسط ??اهمیت دارد، بنابراین تصمیم گرفتیم این کار را برای شما انجام دهیم. تامین بودجه ممکن است بسیار دشوار باشد ولی شما برای این کار میتوانید از وام های بانکی استفاده کنید، در نظر داشته باشید دریافت وام های بانکی به تازگی بسیار سخت و دشوار شده است و نیاز به ضامن معتبر، گردش مالی زیاد در بانک و... میباشد، در ضمن برا وام های بانکی سود های زیادی در نظر گرفته میشود.
شرکت کارمانیا طب برای این موضوع نیز راهکار مفیدی برای کلینیک داران در نظر گرفته است، که میتوانند تمام تجهیزات زیبایی و پزشکی خود را قسط بندی کنند و آن را به صورت قسطی بپردازند، این امکان برای تمام کسانی که قصد راه اندازی کلینیک زیبایی دارند فراهم است که بدون هیچ سود و ضامنی دستگاه های زیبایی خود را اقساطی خریداری کنند.
خرید دستگاه لیزر برای کلینیک زیبایی
امروزه دستگاه های زیادی برای راه اندازی کلینیک زیبایی وجود دارند که خدمات زیادی به مشتریان میدهند.
اگر در کلینیک خود قصد ارائه خدمات موهای زائد دارید میتوانید از دستگاه های مختلفی برای از بین بردن موهای زائد مشتریان استفاده کنید مشاوران همچنین شرکت کارمانیا طب آماده هستند که انواع دستگاه های پرفروش دنیا را در اختیار شما قرار دهند.
همچنین میتوانید با مراجعه به سایت کارمانیا طب اطلاعات زیادی در مورد خرید لیزر تیتانیوم بدست بیاورید، همانطور که اکثر کلینیک داران میدانند این دستگاه بهترین جوابدهی و قیمت را در نوع خود دارد که شرکت کارمانیا طب ارزان ترین قیمت دستگاه سوپرانو آیس تیتانیوم را در ایران دارد، برای خرید دستگاه تیتانیوم میتوانید کلیک کنید.
همچنین شما میتوانید تمام دستگاه های زیبایی خود از جمله دستگاه هایفو، لیزر کیوسوئیچ (دستگاه پاک کننده تتو) ، دستگاه RF فراکشنال، انواع دستگاه های لاغری موضعی و دستگاه پاکسازی پوست و... را با بهترین قیمت در ایران از این شرکت تهیه کنید.
به عنوان صاحب کلینیک زیبایی چقدر می توانید درآمد کسب کنید؟
پولی که به خانه می برید به مبلغی که برای خدمات خود هزینه میکنید بستگی دارد، درآمد شما در مقابل هزینه هایی که پرداخت می کنید قرار دارد. بنابراین، قیمت‌هایی که برای درمان‌های خود انتخاب میکنید بسیار مهم هستند، آنها باید پتانسیل کسب سود را داشته باشند، در حالی که برای مشتری هدف شما جذاب باشند.
وقتی صحبت از درآمد به میان می‌آید، در انگلستان سالن‌های زیبایی از حداقل 3000 پوند در ماه برای صاحبان خود درآمد دارند، بنابراین بسته به اندازه سالن خود، میتوانید پتانسیل درآمد سالن شخصی خود را بررسی کنید. در انگلستان اگر سالن خود را به خوبی اداره کنید، می توانید 50000 تا 100000 پوند یا بیشتر درآمد کسب کنید.(این مبلغ تو انگلستان هم ماورایی است.)
با این حال، نباید انتظار داشته باشید که فوراً سود کنید. این احتمال وجود دارد که ماه‌ها، حتی سال‌ها بگذرد تا اینکه شما شروع به دریافت پول بیشتری نسبت به پرداختی یا سرمایه‌گذاری در اداره سالن خود کنید. اما ناامید نشوید شما هر فرصتی برای کسب سود فوق العاده پس از تاسیس دارید. شما فقط باید صبور باشید و سخت کار کنید و با شرکت کارمانیاطب برای مشاوره در مورد درآمد خود در ارتباط باشید.
منبع: karmaniateb.ir
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی - آموزش زبان ترکی استانبولی پروان آکادمی در حال حاضر از معروفترین و محبوبترین مجموعه های آموزش زبان ترکی استانبولی به فارسی در ایران است. بسته آموزش ترکی استانبولی پروان آکادمی به صورت تصویری زبان ترکی استانبولی را از مقدماتی تا پیشرفته به شما آموزش می دهد.
هدف مجموعه آموزش زبان پروان آکادمی ترکی استانبولی، صرفا آموزش لغات نیست بلکه آموزش تصویری و تقویت شنیدار و گفتار و همزمان آموزش جملات و لغات ترکی استانبولی نیز هست. روش کار این مجموعه به این شکل است که می بایست زبان آموز هر روز یک درس را از این مجموعه (در منزل یا بیرون از منزل) ببینید و گوش دهد. از آنجایی که این مجموعه به صورت تصویری است، به راحتی می توانید یاد بگیرید و صحبت کنید.
دوره مقدماتی و پیشرفته ـ مکالمه زبان ترکی استانبولی پروان آکادمی در سه ماه با روزی ?? دقیقه گوش کردن و یا نگاه کردن به هر درس روش استفاده آسان برای تمامی سنین با هر سطح آشنایی به زبان ترکی استانبولی برگرفته شده از جدیدترین متد آموزشی روز جهان
- تمرکز و تقویت حافظه در ضمن یادگیری
- تکرار مطالب در فواصل زمانی مختلف
بیش از 20 ساعت آموزش شامل محاوره ، آشنایی با لغات ، آموزش حروف اضافه ، آشنایی با جمله سازی دروس در این سیستم آموزشی به صورت فایلهای صوتی و یا تصویری آماده شده است و شما برای یادگیری آنها تنها و تنها نیاز به گوش دادن به این فایلهای صوتی دارید .در این آموزشها با تکرار هوشمندانه و برگشتی ،لهجه شما از ابتدا لهجه درستی شکل گرفته و به طور خودکار قواعد بیشمار زبان را در عمل فرا خواهید گرفت . شنیدن دروس این مجموعه بسیار لذت بخش و پر انرژی است و به طور مداوم از شما تمریناتی میخواهد (تکرار برخی از جملات )که خود این مساله برای شما بسیار لذت بخش و هیجان انگیز خواهد بود .
در ابتدا مکالمه ای پخش میشود ،سپس روی تک تک لغات و جملات مکالمه تاکید شده و معنی و طرز تلفظ آنها آموزش داده میشود. این دوره آموزشی شامل 25 درس جداگانه میباشد .آموزش مکالمه زبان بصورت کلمه به کلمه و تکرار کلمات همراه با گوینده و ساختن جمله با کلمات بیان شده در حافظه موقت قرار گرفته و تکرار در ادامه دروس و یادآوری آنها در فواصل زمانی تعیین شده باعث میگردد اطلاعات از حافظه اصلی منتقل گردد و محفوظات ماندگار شوند.
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
مزیت این شیوه آموزشی چیست ؟
مزیت این روش یادگیری عملی یک زبان است . بسیاری از استادان زبان بر این باورند که بهترین روش یادگیری یک زبان خارجی این است که به آن کشور سفر کنید و مدتی را در بین مردم آنجا سپری کنید . این مجموعه این مساله را برای شمافراهم می کند. افزون بر این قواعد زبان را به شکل بسیار عمیق و درونی آموزش میدهد و شما بدون اینکه متوجه شوید تمام قواعد زبان را ناخود آگاه فرا خواهید گرفت.
- یادآوری بین زمان مندرج (بر پایه ی قوای ذهنی و به خاطر سپری اطلاعات جدید در بزرگسالان )
- اصل پیش بینی (پرسش از دانشجوبر اساس آموخته های جدید )
برنامه بر پایه یادگیری زنده
بکار گرفتن دانشجو در موقعیتهای روزمره و واقعی برای یادگیری و تمرین آموخته ها است درست به مانند اینکه در کشور بیگانه حضور فیزیکی دارید . بر اساس این روش در هر زبانی یک هسته کلامی وجود دارد که با فراگیری مجموعه لغاتی که بیشترین و ضروری ترین کاربرد را در هر زبانی دارند میتوان بی آنکه مغز را با لغات غیر ضروری و اطلاعات غیر کاربردی انباشته کرد زبان را آموخت.
ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
سخن نهایی درباره ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی
با این مجموعه از پروان آکادمی شما میتوانید در هر جا و هر مکان زبان ترکی استانبولی را مکالمه کنید در واقع میتوان گفت به علت دسترسی آسان به این مجموعه از کوچکترین فرصتها ( مترو . اتوبوس و حتی رانندگی ) استفاده کرد و مکالمه ترکی استانبولی خود را تقویت کرد.
آیا با خواص باور نکردنی شیره انگور برای درمان بیماری ها آشنا هستید
شیره انگور اصل آب انگور شیرین و گوارایی است که برای غلیظ شدن جوشانده شده است. آنها اغلب در فروشگاه های مواد غذایی سالم یا در بخش غذاهای طبیعی در سوپرمارکت ها یافت می شوند. اما شیره انگور خانگی هرگز در فروشگاه ها یافت نخواهد شد و این یعنی شما باید به دنبال نوع ارگانیک و خانگی آن بگردید!
همانطور که از نام آن پیداست حاوی مقدار زیادی قند است. اما قند طبیعی که در صورت اعتدال در مصرف برای تمام اندام های بدن مفید و کمک کننده است.
آنها برای پخت بسیار خوب هستند زیرا بدون افزودن کالری اضافی به محصولات پخته شده رطوبت می بخشند. آنها همچنین طعم فوق العاده ای را برای نان، کلوچه، پنکیک، کلوچه، کیک، پای و حتی بستنی ایجاد می کنند.
مزایای شیره انگور اصل شامل توانایی آن در جلوگیری از پوسیدگی دندان و ارتقای سلامت دندان است. شیره انگور اصل چه فایده دیگری دارد؟
کلمه ملاس از کلمه عربی به معنای شربت یا عسل گرفته شده است. این ماده شیرین در ابتدا از جوشاندن انگور برای استخراج آب آن تولید می شد. امروزه ملاس علاوه بر انگور از نیشکر، ذرت یا سایر گیاهان نیز تهیه می شود.
شیره انگور اصل از دیرباز به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات گوارشی در نظر گرفته شده است. محتوای قند زیاد آن را به یک منبع عالی انرژی تبدیل می کند. علاوه بر این، شیره انگور اصل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و التهاب را کاهش می دهد.
فواید شیره انگور ملایر
1. مبارزه با پوسیدگی دندان ها با شیره انگور خانگی
یک مطالعه منتشر شده در مجله Dental Traumatology نشان داد افرادی که شیره انگور اصل می نوشند نسبت به افرادی که این محصول را مصرف نمی کنند حفره های کمتری دارند.
این به این دلیل است که شیره انگور اصل حاوی پلی فنول است که به تقویت دندان در برابر باکتری ها و اسیدها کمک می کند. همچنین به حفظ سلامت لثه ها کمک می کند.
2. ارتقاء سلامت دهان و دندان
شیره انگور اصل را می توان به عنوان بخشی از برنامه روزانه بهداشت دهان و دندان استفاده کرد. از آنجایی که حاوی خواص ضد باکتریایی است، می توانید پس از خوردن غذاهای چسبناک مانند آب نبات یا آدامس از آن برای پاکسازی دهان خود استفاده کنید. قبل از استفاده از شیره انگور اصل باید دندان های خود را مسواک بزنید.
3. کاهش التهاب با شیره انگور مرغوب
شیره انگور اصل حاوی فلاونوئیدها است که به عنوان عوامل ضد التهابی قوی عمل می کنند. این ترکیبات از تولید مواد شیمیایی التهابی به نام پروستاگلاندین ها جلوگیری می کنند. پروستاگلاندین ها زمانی که در داخل بدن جمع می شوند باعث درد و تورم می شوند.
4. افزایش سطح انرژی با شیره انگور سیاه
از آنجایی که شیره انگور اصل حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات است، انرژی سریعی را ایجاد می کند. یک قاشق غذاخوری شیره انگور خانگی حدود 100 کالری دارد. طبیعتا با مصرف شیره انگور عسلی ملایر متوجه افزایش انرژی و نشاط خود خواهید شد. برای خرید شیره انگور درجه یک روی همین لینک کلیک کنید.
5. از بیماری قلبی جلوگیری کنید
شیره انگور اصل ممکن است از بیماری قلبی محافظت کند زیرا حاوی رسوراترول است، ترکیبی که سطح کلسترول را کاهش می دهد. رسوراترول همچنین فشار خون را کاهش می دهد و فعالیت آنزیم های تجزیه کننده چربی ها در کبد را افزایش می دهد.
6. بهبود هضم با شیره ملایری
شیره انگور اصل هضم را بهبود می بخشد زیرا حاوی پکتین است، فیبر محلول که در آب حل می شود. پکتین به سموم و مواد زائد موجود در روده متصل می شود و دفع آنها را آسان تر می کند.
7. درمان دیابت با شیره انگور
شیره انگور اصل منبعی غنی از فیبر غذایی است. فیبر برای حفظ سطح طبیعی گلوکز خون مهم است.
8. کمک به کاهش وزن
شیره انگور اصل کالری کمی دارد اما مواد مغذی بالایی دارد. این یکی از بهترین منابع پتاسیم موجود است. پتاسیم به تنظیم تعادل مایعات و عملکرد عضلات کمک می کند.
9. محافظت در برابر سرطان با شیره انگور اصل
یکی از جنبه های مفید شیره انگور ملایر، قدرت آنتی اکسیدانی آن است. آنتی اکسیدان ها مواد مضری مانند مواد سرطان زا و رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها آسیب می‌رسانند و به توسعه سرطان کمک می‌کنند. شیره انگور اصل حاوی کوئرستین است، نوعی آنتی اکسیدان که از DNA در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند.
10. بهبود عملکرد مغز با شیره انگور درجه یک
یکی از سالم ترین کاربردهای شیره انگور اصل به عنوان غذای مغز است. مطالعات نشان می دهد که شیره انگور اصل حافظه و تمرکز را تقویت می کند. این احتمالاً به دلیل وجود ویتامین B6 است که برای رشد سلول های عصبی ضروری است.
چگونه شیره انگور اصل را نگهداری کنیم؟
شیره انگور اصل را در ظرف دربسته در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. اگر آن را در یخچال نگهداری می کنید، حتما قبل از مصرف آن را به دمای اتاق برگردانید.
شیره انگور اصل را از کجا بخریم؟
شیره انگور اصل را می توانید در فروشگاه های طبیعی و خرده فروشی های آنلاین پیدا کنید. با این حال، اگر می خواهید مطمئن شوید که شیره انگور اصل واقعی دریافت می کنید، قیمت شیره انگور اعلا را فقط از فروشگاه هایی که تولید خانگی و بکر دارند جویا شوید. بدون شک بهترین شیره انگور ایران در ملایر تولید می شود.
چه چیز دیگری باید در مورد شیره انگور اصل بدانم؟
شیره انگور اصل را باید در ظرف دربسته در یخچال یا فریزر نگهداری کرد. مطمئن شوید که آن را برای مدت طولانی منجمد نکنید، زیرا این کار مقداری از ارزش غذایی آن را از بین می برد.
به جای شیره انگور اصل از چی استفاده کنم؟
اگر شیره انگور اصل دوست ندارید، به جای آن از عسل استفاده کنید. عسل یک جایگزین عالی برای شکر سفره در هنگام پخت است. حتی می توانید کمی شیره انگور اصل به عسل خود اضافه کنید تا شیرینی بیشتری به آن ببخشید.
فواید شیره انگور اصل بی پایان است. سعی کنید آن را به دستور العمل های مورد علاقه خود اضافه کنید تا از تمام این فواید شگفت انگیز بهره مند شوید.
آیا شیره انگور اصل برای شما مفید است؟
بله، شیره انگور اصل بسیار سالم است. مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است. اما چیزی که آن را بسیار خاص می کند این است که چقدر همه کاره است.
چگونه شیره انگور اصل را در خانه درست کنیم؟
تهیه شیره انگور اصل آسان است. تنها چیزی که نیاز دارید انگور تازه (ترجیحا ارگانیک)، آب و زمان است. در اینجا چگونه است:
- انگورها را کاملا بشویید. ساقه، برگ یا دانه را بردارید.
- انگورها را در یک کاسه بزرگ بریزید. روی آنها را با آب سرد بپوشانید و بگذارید یک شب خیس بخورند.
- آب اضافی را تخلیه کنید.
- انگورها را به مخلوط کن منتقل کنید. مخلوط کنید تا یکدست شود.
- مخلوط را با پارچه پنیر یا صافی مشبک صاف کنید. مواد جامد را دور بریزید.
- آب صاف شده را در یک قابلمه بریزید. 1 فنجان آب به تابه اضافه کنید. مخلوط را روی حرارت متوسط ??به جوش بیاورید. حرارت را کم کرده و به مدت 30 دقیقه بجوشانید.
- اجازه دهید مخلوط کاملا خنک شود.
- شیره انگور اصل خنک شده را در یک ظرف شیشه ای مات نگهداری کنید. آن را تا 2 ماه در یخچال قرار دهید.
- برای گرم کردن مجدد شیره انگور اصل کافی است آن را روی اجاق گاز گرم کنید. یا می توانید آن را به مدت 10-15 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
- شیره انگور اصل قرن هاست که برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.
شیره انگور اصل دقیقا چه فوایدی دیگری دارد؟
- شیره انگور اصل شربت غلیظی است که از انگور استخراج می شود.
- حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، روی، مس، منگنز و سایر مواد مغذی است.
- شیره انگور اصل یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی، سرفه، گلودرد و سایر بیماری های تنفسی است.
- همچنین به جلوگیری از پوسیدگی دندان و تقویت استخوان ها کمک می کند.
خواص درمانی شیره انگور
شیره انگور اصل برای سلامتی بسیار مفید است. در اینجا نه مورد از فواید شیره انگور اصل آورده شده است. 1. به کاهش سطح کلسترول کمک می کند. 2. گردش خون را بهبود می بخشد. 3. التهاب را کاهش می دهد. 4. به پیشگیری از سرطان کمک می کند. 5. به بهبود هضم کمک می کند. 6. به مبارزه با دیابت کمک می کند. 7. از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. 8. به کاهش وزن کمک می کند. 9. به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.
استخوان ها و دندان های قوی تر
شیره انگور اصل سرشار از کلسیم و ویتامین D است. کلسیم برای استحکام استخوان ها و دندان ها ضروری است. ویتامین D برای سلامت استخوان ها و دندان ها لازم است. پوست و موی بهتر
حرکات روده را تنظیم می کند
شیره انگور اصل حاوی ماده طبیعی به نام پلی فنول است. این ترکیبات به محافظت در برابر رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که به سلول ها و بافت ها آسیب می رسانند. شیره انگور اصل به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. همچنین از سرطان محافظت می کند زیرا التهاب را کاهش می دهد. التهاب با بسیاری از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، آرتریت، بیماری آلزایمر و حتی سرطان مرتبط است. شیره انگور اصل همچنین به تنظیم حرکات روده کمک می کند. این به این دلیل است که حرکت غذا در طول دستگاه گوارش را تحریک می کند. پریستالسیس روده ها را در حرکت نگه می دارد و از یبوست جلوگیری می کند.
.
فواید و خواص عالی شیره انگور خانگی
فواید و خواص عالی شیره انگور خانگی
شیره انگور که در طب سنتی به انگور نیز معروف است، محصولی است که از شیره انگور تهیه می شود. شیره انگور اصل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. در ادامه این بخش سلامت و آبرسانی با ماهیت شیره انگور و خواص مختلف آن آشنا خواهید شد.
شما برای دستیابی به تمامی خواص گفته شده در این مقاله باید شیره انگور خانگی یا همان شیره انگور اصل را تهیه کنید. پس از همین جا به دنبال قیمت شیره انگور ملایر خواهید بود!
مصرف بی حد و مرز شیره انگور طبیعی
طبیعت شیره انگور و مصرف مداوم و بدون محدودیت آن به افراد سرد مزاج توصیه می شود.
فواید شیره انگور خانگی
در این بخش برخی از فواید اعجاب آور شیره انگور در افزایش نشاط، هماهنگی و سلامت ویژه را بررسی خواهیم کرد.
تقویت سیستم ایمنی بدن با شیره انگور ملایر
شیره انگور اصل حاوی ویتامین های A، B، C و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. شیره انگور به دلیل درصد بالای آنتی اکسیدان ها باعث افزایش گلبول های سفید در بدن، افزایش ایمنی بدن و محافظت از بدن در برابر بیماری ها می شود.
افزایش انرژی با شیره انگور درجه یک
شیره انگور اصل حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهمتر و کالری بیشتری نسبت به انگور است و مقدار کمتری از آن را مصرف می کند تا انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین کند. شیره انگور اصل همچنین حاوی درصد بالایی از قندهای طبیعی است که به سرعت در بدن حل شده و انرژی بدن را تامین می کند.
رقیق شدگی خون
شیره انگور به دلیل محتوای معدنی پتاسیم، خون را رقیق می کند، از حملات قلبی جلوگیری می کند و به پیشگیری از بیماری هایی مانند آمبولی و واریس کمک می کند.
درمان کم خونی با شیره انگور عسلی ملایر
شیره انگور عسلی ملایر حاوی آهن و ویتامین B12 است که با افزایش سطح گلبول های قرمز در بدن نقش بسیار موثری در خون سازی دارد، بنابراین یک یا دو قاشق غذاخوری شیره انگور یک سوم آهن مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. و چون در درمان کم خونی مفید است.
پیشگیری از سرطان و کاهش اثر شیمی درمانی
آنتی اکسیدان های فراوان و متنوع موجود در شیره انگور از سرطانی شدن سلول های بدن به دلیل رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و ترشح اضافی را تحریک می کند و سطح گلبول های سفید را در بدن افزایش می دهد. دوچاب همچنین در درمان عفونت ها و التهاب ها بسیار موثر است و اثرات شیمی درمانی را کاهش می دهد.
تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر با شیره انگور مرغوب
قندهای طبیعی و ویتامین های ضروری موجود در شیره انگور سلول های مغز را تقویت کرده و انرژی لازم برای فعالیت این سلول ها را تامین می کند. همچنین شیره انگور به دلیل خاصیت گرمایی که دارد عملکرد سلول های مغز را بهبود می بخشد و نقش موثری در تقویت حافظه و جلوگیری از پیری مغز ایفا می کند.
بهبود حافظه
اعصاب را آرام می کند و خلق و خو را بهبود می بخشد
منیزیم موجود در شیره انگور اصل به تعادل کلسیم در اعصاب و عروق خونی کمک می کند، اعصاب را آرام می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد و نشاط و انرژی را برای افراد مبتلا به افسردگی افزایش می دهد.
عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد
مصرف شیره انگور اصل روده و معده را تمیز می کند و اوره را از بدن دفع می کند، همچنین بر ضد نفخ عمل می کند و در نتیجه عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
باز کردن کانال های کبدی با شیره انگور اصل
شیره انگور اصل باعث انسداد می شود، بنابراین توصیه می شود از شیره انگور همراه با سرکه انگور برای جلوگیری از گرفتگی مجاری کبد استفاده شود.
بهبود سرفه
شیره انگور اصل خاصیت نرم کنندگی و ضد التهابی روی ناحیه گلو دارد و برای کسانی که در فصل زمستان از گلودرد و سرفه رنج می برند، مخلوط شیره انگور اصل و آب توصیه می شود.
اضافه وزن و چاقی با شیره انگور خانگی
شیره انگور به دلیل محتوای قند موجود در این ماده مغذی، کالری نسبتاً بالایی دارد. هر 100 گرم شیره انگور حاوی 329 کالری است، بنابراین به افراد لاغر و لاغر توصیه می شود برای افزایش وزن و تامین انرژی بدن، شیره انگور مصرف کنند. مصرف زیاد این آب میوه برای افراد چاق یا کم تحرک توصیه نمی شود.
خواص شیره انگور اصل برای چاقی صورت
شیره انگور مقوی محسوب می شود و حاوی کالری زیادی است، بنابراین در چاقی موضعی موثر است. برای پرپشت شدن صورت می توانید از شربت شیره انگور استفاده کنید یا شیره انگور را با شیر یا شیر برنج مخلوط کنید.
فواید شیره انگور برای پوست عبارتند از:
- مصرف شیره انگور بافت آسیب دیده پوست را ترمیم می کند و از پیری پوست جلوگیری می کند.
- مصرف شیره انگور اصل با افزایش گلبول های قرمز به بهبود رنگ پوست و قرمزی کمک می کند.
- مصرف شیره انگور از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب محافظت می کند.
- مصرف شیره انگور اصل در درمان التهاب ناشی از ضربه در بدن بسیار موثر است.
- شیره انگور به صورت خوراکی یا ماسک به محو شدن لکه ها و چین و چروک های صورت و جلوگیری از افتادگی پوست کمک می کند.
فواید شیره انگور اصل برای مو
اسید لینولئیک موجود در شیره انگور موها را سالم نگه می دارد و از ریزش مو جلوگیری می کند. ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز انواع مشکلات مو را کاهش می دهد. شیره انگور اصل همچنین حاوی آهن و ویتامین B12 است که باعث بهبود جریان خون در پوست سر و حفظ سلامت و شادابی موها می شود.
خواص شیره انگور برای کودکان
نوزادان برای رشد به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند، بنابراین مصرف شیره انگور اصل برای رشد نوزادان موثر است زیرا حاوی مواد معدنی و ویتامین های بیشتری است. نوشیدن شیره انگور توصیه می شود.
فواید شیره انگور برای خانم ها
شیره انگور اصل حاوی آهن، کلسیم و منیزیم است و می تواند از دردهای قاعدگی ناشی از کمبود آهن جلوگیری کند، دردهای قاعدگی را درمان کرده و از عضلات رحم محافظت کند. مصرف شیره انگور اصل از بدن در برابر بیماری های استخوانی پس از یائسگی محافظت می کند.
شیره انگور اصل برای زنان باردار و شیرده
به خصوص در دوران بارداری زنان جوان باید از شیره انگور استفاده کنند زیرا شیره انگور حاوی مواد مغذی زیادی است و باعث بهبود قدرت بدنی و رشد خوب جنین می شود.
شیره انگور اصل در دوران بارداری توصیه می شود زیرا حاوی فسفر، کلسیم، منیزیم و ویتامین K است که باعث افزایش تراکم استخوان و جبران کمبود کلسیم می شود.
زنان باردار مبتلا به دیابت نباید بیش از حد شیره انگور اصل مصرف کنند.
مادرانی که شیر سبک می نوشند می توانند شیر خود را با نوشیدن شیره انگور اصل با کیفیت بالا غلیظ کنند.
فواید شیره انگور اصل برای مردان
شیره انگور به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد مغذی غنی باعث شادابی و افزایش میل جنسی در مردان می شود. مصرف شیره انگور اصل به تولید سالم هورمون های جنسی کمک می کند. مصرف شیره انگور به دلیل طبع گرم خود میل جنسی را در افراد سردسیر بیدار می کند.
نکات مهم برای نوشیدن شیره انگور خانگی
مقدار معمول شیره انگور اصل برای بزرگسالان 1 تا 3 قاشق چایخوری و برای کودکان 1 تا 3 قاشق چایخوری در روز است.
استفاده از شیره انگور در زمان ضعیف شدن بدن در فصل زمستان و برای درمان و کاهش بیماری ها در فصل سرما توصیه می شود.
خرید شیره انگور ملایر
شیره انگور مرغوب ممکن است در برخی مناطق دیگر ایران نیز تولید شود. اما همگی به خوبی می دانیم که خرید شیره انگور ملایر بدون هیچ سک و تردیدی ما را به بهترین شیره انگور در ایران می رساند.
بهترین دستگاه لیزر کدام است؟
در حال حاضر بهترین دستگاه لیزر کدام است
همانطور که می‌دانید انواع و اقسام دستگاه‌های لیزر تولید شده‌اند که هر کدام‌شان از قابلیت‌های بخصوصی برخوردار هستند. اما عمده مشکلاتی که هر یک از این دستگاه‌های لیزر دارند، ایجاد عوارض بعد از استفاده است. به طور مثال در اکثر دستگاه‌های لیزر عارضه‌ی سوخته شدن پوست بعد از اتمام لیزر وجود دارد که طبیعتاً برای متقاضی لیزر امری ناخوشایند است و اصلاً همین موضوع سبب دوری افراد از دستگاه‌های لیزر شده است.
اما با روی کار آمدن دستگاه‌های پیشرفته‌تر و کاهش عوارض لیزر استقبال مردم برای استفاده از این‌گونه دستگاه‌ها به جهت از بین بردن دائمی موهای زائد افزایش یافته است. در واقع دستگاهی که چنین شوق و ذوقی را در بین افراد ایجاد کرده است، دستگاه لیزر دایود نام دارد. این دستگاه از جمله دستگاه‌های لیزر کاملاً بروز بوده که خیلی زود در اکثر مراکز زیبایی پوست و مو بکار گرفته شده است. با توجه به این موارد، پیشنهاد ما نیز بر استفاده از این دستگاه است، حال می‌خواهید برای مصرف شخصی خریداری کنید و یا قصد بکار بردن آن در کلینیک‌های پوست و مو دارید.
قیمت دستگاه لیزر دایود به چه چیزی بستگی دارد
کیفیت و عملکرد هر دستگاهی متفاوت است در نتیجه باید انتظار قیمت‌های مختلفی از انواع دستگاه‌های لیزر داشت. با این وجود دستگاه لیزر دایود که یک سر و گردن از هم‌گروه‌هایش بالاتر است، کمی متفاوت‌تر تعیین شده است. به طور کلی میتوان موارد زیر را در قیمت‌گذاری این دستگاه دخیل دانست:
هندپیس فوق العاده راحت که کارآیی شگفت انگیزی دارد.
وجود سیستم خنک کننده‌ی غیر قابل تصور.
وجود چندین طول موج که به پزشک در هنگام کار کمک خواهد کرد.
کیفیت بدنه بسیا محکم.
دارای تأییده از مراکز مهم بین المللی.
اگر چه میتوان قیمت بالایی برای این دستگاه لیزر متصور بود، اما با توجه به اینکه قصد داریم مرکز فروش بسیار معتبری را در ادامه‌ی این مقاله برای خرید لیزر دایود معرفی کنیم، با قیمت‌های بسیار پایین‌تر نیز میتوان آن را تهیه کرد.